{"id":532,"date":"2021-07-06T16:56:20","date_gmt":"2021-07-06T19:56:20","guid":{"rendered":"https:\/\/afip-prod-brz-bebermenos.azurewebsites.net\/?page_id=532"},"modified":"2025-09-19T11:19:06","modified_gmt":"2025-09-19T14:19:06","slug":"o-que-e","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/bebermenos.org.br\/es\/sobre-o-programa\/o-que-e\/","title":{"rendered":"O que \u00e9 o Programa Bebermenos?"},"content":{"rendered":"<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"532\" class=\"elementor elementor-532\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-573c9f1 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"573c9f1\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-14b5d48\" data-id=\"14b5d48\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0629f28 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"0629f28\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">El programa Beber Menos<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-22c74c6 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"22c74c6\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p>\u00a1Es un programa que se puede completar en<br \/>seis semanas! Es gratuito y tiene resultados<br \/>probados por estudios cient\u00edficos.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d371dbe elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"d371dbe\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p>En \u00e9l aprender\u00e1s a:<\/p><ol><li>Conocer tus h\u00e1bitos de consumo y evaluar cu\u00e1nto, c\u00f3mo, con qui\u00e9n y por qu\u00e9 bebes;<\/li><li>Identificar situaciones de riesgo de uso<br \/>excesivo y c\u00f3mo evitarlas;<\/li><li>Enfrentar las ganas de beber;<\/li><li>Desarrollar estrategias para reducir tu<br \/>consumo y los problemas asociados;<\/li><li>Comprender los problemas causados por el consumo de alcohol y aumentar tu motivaci\u00f3n para cambiar tus h\u00e1bitos.<\/li><\/ol><p>Mira en el v\u00eddeo c\u00f3mo funciona el programa<br \/>Beber Menos.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d56dd84 elementor-widget__width-initial elementor-widget elementor-widget-video\" data-id=\"d56dd84\" data-element_type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;youtube_url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/youtu.be\\\/RuAOpQ_pS2A&quot;,&quot;video_type&quot;:&quot;youtube&quot;,&quot;controls&quot;:&quot;yes&quot;}\" data-widget_type=\"video.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-wrapper elementor-open-inline\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-video\"><\/div>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5f441cb elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"5f441cb\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p>Si aceptas participar en el estudio<strong> \u201cIncremento a la adherencia a Beber Menos: programa en l\u00ednea para la prevenci\u00f3n secundaria del consumo de alcohol\u201d<\/strong>, aprobado por el Comit\u00e9 de \u00c9tica en Investigaci\u00f3n de la UNIFESP (projeto:0065\/2021 CAAE: 42205021.6.0000.5505 parecer 5.906.692)\u00a0y el comit\u00e9 de \u00e9tica del Instituto Nacional de Psiquiatr\u00eda Ram\u00f3n de la Fuente (aprobaci\u00f3n CEI\/C\/045\/2023), adem\u00e1s de aprovechar el programa a trav\u00e9s de computadora, tel\u00e9fonos inteligentes, tabletas, podr\u00e1s ser sorteado\/a (50% de probabilidad) para recibir 3 sesiones (15 minutos cada una) de orientaci\u00f3n en l\u00ednea gratuitas (tel\u00e9fono, WhatsApp o videoconferencia). La informaci\u00f3n recopilada a lo largo del estudio es confidencial, no se compartir\u00e1 con terceros, ni con fines comerciales. Para conocer los detalles del estudio <a href=\"https:\/\/bebermenos.org.br\/es\/criar-conta\/\">clic aqu\u00ed<\/a>.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-6744a34 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"6744a34\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-f63ea15\" data-id=\"f63ea15\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O programa Bebermenos \u00c9 um programa de atividades de 6 semanas para ajudar voc\u00ea a reduzir seu consumo de \u00e1lcool ou parar de beber!\u00a0O programa \u00e9 GRATUITO, com resultados comprovados por\u00a0estudo cient\u00edfico. Nele voc\u00ea aprender\u00e1 a:\u00a0 Conhecer seus h\u00e1bitos e avaliar quanto, como, com quem e por que bebe; Reconhecer as situa\u00e7\u00f5es de risco de [&hellip;]<\/p>","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"parent":3722,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bebermenos.org.br\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/532"}],"collection":[{"href":"https:\/\/bebermenos.org.br\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/bebermenos.org.br\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bebermenos.org.br\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bebermenos.org.br\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=532"}],"version-history":[{"count":157,"href":"https:\/\/bebermenos.org.br\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/532\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":22434,"href":"https:\/\/bebermenos.org.br\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/532\/revisions\/22434"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bebermenos.org.br\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/3722"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bebermenos.org.br\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=532"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}