Um bebedor em casa 

Veja algumas sugestões de como lidar com essa situação:

• Evite discutir no momento em que  a pessoa estiver bebendo – ela está sob o efeito de uma droga que altera sua percepção e raciocínio –  não existem chances de discussões produtivas;
• Aguarde até a pessoa ficar sóbria para conversar com ela e inicie perguntando o que não está bem na vida dela, antes de começar a falar do uso de álcool;
• Grande parte das pessoas com problemas por uso de álcool procuram nele um “remédio” para lidar com situações desagradáveis;
• Depois de ouvir o que a pessoa tem a dizer, procure fazer com que ela perceba que usar bebidas alcoólicas pode dar um alívio momentâneo, mas que causa muitos outros problemas: de saúde, financeiro e de relacionamentos, por exemplo;
• Convide a pessoa a pensar sobre o assunto, mas sem julgá-la. Coloque-se à disposição para ajudar;
• Converse com sua família sobre todos os tipos de problemas e não somente os relacionados ao uso de álcool;
• Procure  identificar algum serviço de saúde ou grupo de autoajuda disponível perto de onde você mora ou de forma online;
• Não espere por grandes mudanças no início do tratamento se a pessoa concordar em participar do programa. As recaídas fazem parte do processo e precisam ser vistas como naturais e momentos de aprendizagem;
• Você precisará de paciência.

Lembre-se: o que diminui a tensão no ambiente familiar é uma mudança de atitude e comportamento por parte de todos os membros da família.