Para quem é?
O programa Bebermenos é para você que:
- Possui 18 anos ou mais;
- Consome bebidas alcoólicas e está pensando em reduzir seu consumo ou parar de beber;
- Está preocupado com o seu consumo de bebidas alcoólicas ou possui familiares ou amigos que recomendam que você reduza seu uso ou pare de beber;
- Tem problemas de saúde, financeiros, no trabalho ou de relacionamentos devido ao seu consumo de bebidas alcoólicas;
- Quer testar se tem controle sobre seu consumo e avaliar se pode viver com um consumo menor;
- Tem dificuldade de cumprir suas obrigações por ter bebido muito;
- Sofreu algum acidente (no trabalho, trânsito etc.) devido ao seu uso de álcool.
Avalie se o seu consumo de álcool é de risco respondendo as questões do teste AUDIT-C, são apenas 3 perguntas!
Para participar do programa Bebermenos você precisa:
- Ter acesso à internet pelo menos uma vez por semana;
- Não ter consumido drogas ilícitas ou sedativos por 4 dias ou mais durante o último mês;
- Não estar em tratamento para reduzir seu uso de álcool.
Se você preenche todos os critérios, veja como o programa funciona!
