PÁGINA INICIAL

Bem-vindo ao programa

Estou bebendo demais? Esta é uma pergunta que muitas pessoas se fazem, sem nunca compartilharem com os outros, aqui você irá conhecer quais são os riscos associados aos seus hábitos de beber e fornecer uma devolutiva personalizada sobre as formas de reduzir o seu nível de consumo de risco. 

Aprenda novas formas de lidar com situações estressantes sem beber, aqui você irá conhecer quais são os riscos associados aos seus hábitos de beber e fornecer uma devolutiva personalizada sobre as formas de reduzir o seu nível de consumo de risco, através de ferramentas que ajudarão a  avaliar seu consumo, a decidir se quer parar de beber ou reduzir seu consumo e ajudá-lo a atingir sua meta. Para começar a mudar seus hábitos você precisa se conhecer melhor!

 

 

 

O PROGRAMA BEBERMENOS

É uma ferramenta criativa e inovadora para realizar intervenções breves que poderão ajudá-lo a reduzir seu consumo de álcool.

Assista um vídeo demonstrativo

O que é?

O programa Bebermenos é um guia passo-a-passo com atividades para ajudar a reduzir seu consumo de álcool e os problemas associados

Para quem é

Se você tem 18 anos ou mais e  faz uso de  risco de bebidas alcoólicas  este programa é para você! Para saber se o seu uso de álcool é de risco faça um teste rápido, com apenas 3 perguntas

Como funciona

A intervenção inclui autoavaliações, respostas individualizadas para cada caso, monitoramento e análise do consumo de álcool, além de orientações e simulações de situações de risco bem como desenvolver estratégias para beber menos

Informações ao participante

Este programa de autoajuda online é adaptável a cada usuário, sigiloso, gratuito e disponível a qualquer momento

Dúvidas

Em caso de dúvidas entre em contato conosco

Registre-se

Os dados fornecidos por você serão analisados e processados seguindo a Política de Privacidade